배의 장점1 한입물면 수분이 팡! 가을의 제철과일 ‘배‘ 가을에 생각나는 과일 중 하나인 배에 대해서 소개해보려고 한다. 개인적으로 배를 먹을 때면 수분이 보충되고, 시원함을 느껴지는 것 같아서 먹을때마다 기분 좋게 먹는 과일 중 하나이다. 이 시간에 배의 효능과 배의 종류에 대해서 알아보자. [배의 효능] 첫번째로 배는 "해독효과"가 있다. 배는 해독작용이 뛰어난 과일로 알려져 있으며, 한국에서는 술을 마시고 나서 숙취해소를 위해서 배즙을 마시면서 숙취를 이겨내는 전통도 있다. 이는 배에 함유되어 있는 과당과 아스파라긴산이 간에서 알코올 분해를 도와주면서 숙취를 줄여주게 되는 것이라고 한다. 두 번째는로는 배는 "천연 항염제"의 역학을 한다. 배는 항염증에 효과가 있어서 기관지염이나 감기, 천식 등 호흡기 질환에 좋다 또 배를 갈아서 꿀과 함께 먹게되면 기침.. 2024. 8. 20. 이전 1 다음
